方案1： 共 22站，约耗时 73分钟。 【虎台】⇒南山路中⇒【训练基地】
出发：在 虎台乘坐18路，24路，38路，到 南山路中下车换乘：36路|(南山路中→训练基地)，到达 目的地：训练基地。
方案2： 共 25站，约耗时 82分钟。 【虎台】⇒果洛路⇒【训练基地】
出发：在 虎台乘坐30路，到 果洛路下车换乘：36路|(果洛路→训练基地)，到达 目的地：训练基地。
方案3： 共 27站，约耗时 88分钟。 【虎台】⇒南山路中⇒【训练基地】
出发：在 虎台乘坐18路，24路，38路，到 南山路中下车换乘：36路|(南山路中→训练基地)，到达 目的地：训练基地。
方案4： 共 28站，约耗时 89分钟。 【虎台】⇒十里铺⇒【训练基地】
出发：在 虎台乘坐102路，2路，到 十里铺下车换乘：36路|(十里铺→训练基地)，到达 目的地：训练基地。
方案5： 共 29站，约耗时 1小时32分钟。 【虎台】⇒十里铺⇒【训练基地】
出发：在 虎台乘坐102路，2路，到 十里铺下车换乘：36路|(十里铺→训练基地)，到达 目的地：训练基地。
方案6： 共 29站，约耗时 1小时34分钟。 【虎台】⇒西宁大厦⇒【训练基地】
出发：在 虎台乘坐102路，22路，2路，35路，40路，到 西宁大厦下车换乘：36路|(西宁大厦→训练基地)，到达 目的地：训练基地。
方案7： 共 30站，约耗时 1小时36分钟。 【虎台】⇒建国南路⇒【训练基地】
出发：在 虎台乘坐40路，到 建国南路下车换乘：36路|(建国南路→训练基地)，到达 目的地：训练基地。
方案8： 共 30站，约耗时 1小时37分钟。 【虎台】⇒南山路中⇒【训练基地】
出发：在 虎台乘坐18路，24路，38路，到 南山路中下车换乘：36路|(南山路中→训练基地)，到达 目的地：训练基地。
方案9： 共 32站，约耗时 1小时43分钟。 【虎台】⇒下乐家湾⇒【训练基地】
出发：在 虎台乘坐102路，2路，到 下乐家湾下车换乘：36路|(下乐家湾→训练基地)，到达 目的地：训练基地。
方案10： 共 33站，约耗时 1小时44分钟。 【虎台】⇒下乐家湾⇒【训练基地】
出发：在 虎台乘坐102路，2路，到 下乐家湾下车换乘：36路|(下乐家湾→训练基地)，到达 目的地：训练基地。