方案1. 共 11站，约耗时 37分钟 。乘坐（36路 ），【果洛路】上车，【训练基地】下车。
沿途站点：果洛路→泰宁花园→湟中路南口→南山路中→民和路→嘉荣华阳光新城→金汇路南→管委会大厦→十里铺→东新路口→明杏路口→训练基地→到达 目的地：训练基地。
方案1： 共 11站，约耗时 39分钟。 【果洛路】⇒管委会大厦⇒【训练基地】
出发：在 果洛路乘坐36路，39路，到 管委会大厦下车换乘：36路|(管委会大厦→训练基地)，到达 目的地：训练基地。
方案2： 共 12站，约耗时 42分钟。 【果洛路】⇒泰宁花园⇒【训练基地】
出发：在 果洛路乘坐36路，39路，到 泰宁花园下车换乘：36路|(泰宁花园→训练基地)，到达 目的地：训练基地。
方案3： 共 14站，约耗时 47分钟。 【果洛路】⇒金元路口⇒【训练基地】
出发：在 果洛路乘坐36路，到 金元路口下车换乘：36路|(金元路口→训练基地)，到达 目的地：训练基地。
方案4： 共 14站，约耗时 47分钟。 【果洛路】⇒五三六医院⇒【训练基地】
出发：在 果洛路乘坐36路，86路，到 五三六医院下车换乘：36路|(五三六医院→训练基地)，到达 目的地：训练基地。
方案5： 共 21站，约耗时 69分钟。 【果洛路】⇒西宁大厦⇒【训练基地】
出发：在 果洛路乘坐36路，39路，到 西宁大厦下车换乘：36路|(西宁大厦→训练基地)，到达 目的地：训练基地。