方案1： 共 10站，约耗时 36分钟。 【海伦路站】⇒世纪大道站⇒【张江高科站】
出发：在 海伦路站乘坐地铁4号线，到 世纪大道站下车换乘：地铁2号线|(世纪大道站→张江高科站)，到达 目的地：张江高科站。
方案2： 共 11站，约耗时 39分钟。 【海伦路站】⇒南京东路站⇒【张江高科站】
出发：在 海伦路站乘坐地铁10号线，地铁10号线支线，到 南京东路站下车换乘：地铁2号线|(南京东路站→张江高科站)，到达 目的地：张江高科站。
方案3： 共 20站，约耗时 67分钟。 【海伦路站】⇒中山公园站⇒【张江高科站】
出发：在 海伦路站乘坐地铁4号线，到 中山公园站下车换乘：地铁2号线|(中山公园站→张江高科站)，到达 目的地：张江高科站。