方案1. 共 7站，約耗時 25分鐘 。乘坐（九巴283路_環線 ），【美田巴士總站】上車，【沙田市中心總站】下車。
沿途車站：美田巴士總站→美林巴士總站→美城苑→美槐樓→美松苑→美林邨→帝都酒店→沙田市中心總站→到達 目的地：沙田市中心總站。
方案1： 共 5站，約耗時 20分鐘。 【美田巴士總站】⇒美松苑⇒【沙田市中心總站】
出發：在 美田巴士總站乘坐九巴283路_環線，九巴286P路_環線，九巴46p路，九巴82B路，到 美松苑下車換乘：九巴283路_環線|(美松苑→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案2： 共 6站，約耗時 23分鐘。 【美田巴士總站】⇒海福花園⇒【沙田市中心總站】
出發：在 美田巴士總站乘坐九巴46s路_環線，到 海福花園下車換乘：九巴80k路|九巴85路|九巴88k路|(海福花園→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案3： 共 7站，約耗時 26分鐘。 【美田巴士總站】⇒海福花園⇒【沙田市中心總站】
出發：在 美田巴士總站乘坐九巴46s路_環線，到 海福花園下車換乘：九巴80k路|九巴85路|九巴88k路|(海福花園→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案4： 共 7站，約耗時 27分鐘。 【美田巴士總站】⇒美松苑⇒【沙田市中心總站】
出發：在 美田巴士總站乘坐九巴283路_環線，九巴286P路_環線，九巴46p路，九巴82B路，到 美松苑下車換乘：九巴283路_環線|(美松苑→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案5： 共 8站，約耗時 29分鐘。 【美田巴士總站】⇒美林巴士總站⇒【沙田市中心總站】
出發：在 美田巴士總站乘坐九巴283路_環線，九巴80路，到 美林巴士總站下車換乘：九巴283路_環線|(美林巴士總站→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案6： 共 8站，約耗時 31分鐘。 【美田巴士總站】⇒帝都酒店⇒【沙田市中心總站】
出發：在 美田巴士總站乘坐九巴283路_環線，到 帝都酒店下車換乘：九巴282路_環線|九巴283路_環線|(帝都酒店→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案7： 共 10站，約耗時 37分鐘。 【美田巴士總站】⇒美致樓⇒【沙田市中心總站】
出發：在 美田巴士總站乘坐九巴80路，到 美致樓下車換乘：九巴283路_環線|(美致樓→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案8： 共 11站，約耗時 38分鐘。 【美田巴士總站】⇒大圍鐵路站⇒【沙田市中心總站】
出發：在 美田巴士總站乘坐九巴46p路，九巴46s路_環線，到 大圍鐵路站下車換乘：九巴249x路|九巴80k路|(大圍鐵路站→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案9： 共 12站，約耗時 41分鐘。 【美田巴士總站】⇒新翠邨⇒【沙田市中心總站】
出發：在 美田巴士總站乘坐九巴46p路，到 新翠邨下車換乘：九巴85路|九巴88k路|(新翠邨→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案10： 共 13站，約耗時 44分鐘。 【美田巴士總站】⇒新翠邨⇒【沙田市中心總站】
出發：在 美田巴士總站乘坐九巴46p路，到 新翠邨下車換乘：九巴85路|九巴88k路|(新翠邨→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。