方案1： 共 14站，約耗時 49分鐘。 【科學園(第一期)】⇒水上活動中心⇒【荃灣西鐵路站總站】
出發：在 科學園(第一期)乘坐九巴74D路，九巴74P路_環線，到 水上活動中心下車換乘：九巴43p路|(水上活動中心→荃灣西鐵路站總站)，到達 目的地：荃灣西鐵路站總站。
方案2： 共 14站，約耗時 48分鐘。 【科學園(第一期)】⇒香港生物科技研究院⇒【荃灣西鐵路站總站】
出發：在 科學園(第一期)乘坐九巴74D路，九巴74P路_環線，到 香港生物科技研究院下車換乘：九巴43p路|(香港生物科技研究院→荃灣西鐵路站總站)，到達 目的地：荃灣西鐵路站總站。