方案1. 共 11站，约耗时 39分钟 。乘坐（69路 ），【宋渡大桥】上车，【高速路口】下车。
沿途站点：宋渡大桥→太源井→王井→王渡→花盘咀→沿滩城区→华川集团→沙坪→卫坪→糍粑坳→个私园区→高速路口→到达 目的地：高速路口。
方案1： 共 12站，约耗时 43分钟。 【宋渡大桥】⇒太源井⇒【高速路口】
出发：在 宋渡大桥乘坐69路，到 太源井下车换乘：69路|(太源井→高速路口)，到达 目的地：高速路口。
方案2： 共 12站，约耗时 42分钟。 【宋渡大桥】⇒沿滩城区⇒【高速路口】
出发：在 宋渡大桥乘坐69路，到 沿滩城区下车换乘：68路|69路|(沿滩城区→高速路口)，到达 目的地：高速路口。
方案3： 共 14站，约耗时 48分钟。 【宋渡大桥】⇒客运总站⇒【高速路口】
出发：在 宋渡大桥乘坐69路，到 客运总站下车换乘：68路|69路|(客运总站→高速路口)，到达 目的地：高速路口。
方案4： 共 14站，约耗时 48分钟。 【宋渡大桥】⇒邓关⇒【高速路口】
出发：在 宋渡大桥乘坐69路，到 邓关下车换乘：69路|(邓关→高速路口)，到达 目的地：高速路口。