方案1： 共 59站，约耗时 3小时3分钟。 【上冲总站】⇒南屏街口⇒【斗门一中】
出发：在 上冲总站乘坐45路，到 南屏街口下车换乘：609路|(南屏街口→斗门一中)，到达 目的地：斗门一中。
方案2： 共 62站，约耗时 3小时13分钟。 【上冲总站】⇒柠溪⇒【斗门一中】
出发：在 上冲总站乘坐20路，55路，到 柠溪下车换乘：609路|(柠溪→斗门一中)，到达 目的地：斗门一中。
方案3： 共 72站，约耗时 3小时42分钟。 【上冲总站】⇒南坑⇒【斗门一中】
出发：在 上冲总站乘坐55路，到 南坑下车换乘：609路|(南坑→斗门一中)，到达 目的地：斗门一中。