方案1： 共 13站，约耗时 44分钟。 【后湖大道体育中心】⇒常青路贺家墩⇒【新湾二路地铁长港路站】
出发：在 后湖大道体育中心乘坐568路，628路，到 常青路贺家墩下车换乘：376路|(常青路贺家墩→新湾二路地铁长港路站)，到达 目的地：新湾二路地铁长港路站。
方案2： 共 15站，约耗时 50分钟。 【后湖大道体育中心】⇒常青路贺家墩⇒【新湾二路地铁长港路站】
出发：在 后湖大道体育中心乘坐568路，628路，到 常青路贺家墩下车换乘：376路|(常青路贺家墩→新湾二路地铁长港路站)，到达 目的地：新湾二路地铁长港路站。
方案3： 共 17站，约耗时 57分钟。 【后湖大道体育中心】⇒金银湖南街金银湖新村⇒【新湾二路地铁长港路站】
出发：在 后湖大道体育中心乘坐620路，到 金银湖南街金银湖新村下车换乘：620路|(金银湖南街金银湖新村→新湾二路地铁长港路站)，到达 目的地：新湾二路地铁长港路站。