方案1： 共 8站，约耗时 29分钟。 【红岭北站】⇒田贝站⇒【木棉湾站】
出发：在 红岭北站乘坐地铁7号线，到 田贝站下车换乘：地铁3号线龙岗线|(田贝站→木棉湾站)，到达 目的地：木棉湾站。
方案2： 共 11站，约耗时 38分钟。 【红岭北站】⇒红岭站⇒【木棉湾站】
出发：在 红岭北站乘坐地铁9号线，到 红岭站下车换乘：地铁3号线龙岗线|(红岭站→木棉湾站)，到达 目的地：木棉湾站。
方案3： 共 14站，约耗时 49分钟。 【红岭北站】⇒华新站⇒【木棉湾站】
出发：在 红岭北站乘坐地铁7号线，到 华新站下车换乘：地铁3号线龙岗线|(华新站→木棉湾站)，到达 目的地：木棉湾站。