方案1. 共 9站，约耗时 31分钟 。乘坐（M482路 ），【笋岗】上车，【动检大厦】下车。
沿途站点：笋岗→田贝四路→田贝地铁站→康宁医院→翠竹万家→翠竹苑→东门中1→东门(4)→门诊部1→动检大厦→到达 目的地：动检大厦。
方案1： 共 10站，约耗时 36分钟。 【笋岗】⇒田贝四路⇒【动检大厦】
出发：在 笋岗乘坐242路，57路，M482路，到 田贝四路下车换乘：M482路|(田贝四路→动检大厦)，到达 目的地：动检大厦。
方案2： 共 11站，约耗时 38分钟。 【笋岗】⇒红岗花园⇒【动检大厦】
出发：在 笋岗乘坐18路，322路，381路，到 红岗花园下车换乘：61路|(红岗花园→动检大厦)，到达 目的地：动检大厦。
方案3： 共 11站，约耗时 40分钟。 【笋岗】⇒田贝地铁站⇒【动检大厦】
出发：在 笋岗乘坐242路，57路，M482路，到 田贝地铁站下车换乘：59路|M482路|(田贝地铁站→动检大厦)，到达 目的地：动检大厦。
方案4： 共 12站，约耗时 41分钟。 【笋岗】⇒红岗花园⇒【动检大厦】
出发：在 笋岗乘坐18路，322路，381路，到 红岗花园下车换乘：61路|(红岗花园→动检大厦)，到达 目的地：动检大厦。
方案5： 共 12站，约耗时 43分钟。 【笋岗】⇒田心村⇒【动检大厦】
出发：在 笋岗乘坐18路，242路，242路，322路，381路，57路，57路，80路，M482路，到 田心村下车换乘：M482路|(田心村→动检大厦)，到达 目的地：动检大厦。
方案6： 共 15站，约耗时 52分钟。 【笋岗】⇒田心村⇒【动检大厦】
出发：在 笋岗乘坐18路，242路，242路，322路，381路，57路，57路，80路，M482路，到 田心村下车换乘：M482路|(田心村→动检大厦)，到达 目的地：动检大厦。
方案7： 共 16站，约耗时 55分钟。 【笋岗】⇒田心村⇒【动检大厦】
出发：在 笋岗乘坐18路，242路，242路，322路，381路，57路，57路，80路，M482路，到 田心村下车换乘：M482路|(田心村→动检大厦)，到达 目的地：动检大厦。
方案8： 共 16站，约耗时 55分钟。 【笋岗】⇒田心村⇒【动检大厦】
出发：在 笋岗乘坐18路，242路，242路，322路，381路，57路，57路，80路，M482路，到 田心村下车换乘：M482路|(田心村→动检大厦)，到达 目的地：动检大厦。
方案9： 共 17站，约耗时 56分钟。 【笋岗】⇒田贝地铁站⇒【动检大厦】
出发：在 笋岗乘坐242路，57路，M482路，到 田贝地铁站下车换乘：59路|M482路|(田贝地铁站→动检大厦)，到达 目的地：动检大厦。
方案10： 共 20站，约耗时 67分钟。 【笋岗】⇒清水河⇒【动检大厦】
出发：在 笋岗乘坐381路，57路，M482路，到 清水河下车换乘：61路|M482路|(清水河→动检大厦)，到达 目的地：动检大厦。