方案1： 共 25站，约耗时 82分钟。 【光明新区中心医院】⇒将石⇒【上寮市场】
出发：在 光明新区中心医院乘坐M411路，到 将石下车换乘：668路|(将石→上寮市场)，到达 目的地：上寮市场。
方案2： 共 29站，约耗时 1小时33分钟。 【光明新区中心医院】⇒公明行政执法队⇒【上寮市场】
出发：在 光明新区中心医院乘坐M411路，到 公明行政执法队下车换乘：629路|668路|868路区间2线|M436路|(公明行政执法队→上寮市场)，到达 目的地：上寮市场。
方案3： 共 31站，约耗时 1小时40分钟。 【光明新区中心医院】⇒松岗汽车站⇒【上寮市场】
出发：在 光明新区中心医院乘坐M490路，到 松岗汽车站下车换乘：331路|629路|668路|868路区间2线|M242路|新通宝T1路|(松岗汽车站→上寮市场)，到达 目的地：上寮市场。
方案4： 共 32站，约耗时 1小时43分钟。 【光明新区中心医院】⇒松岗汽车站⇒【上寮市场】
出发：在 光明新区中心医院乘坐M490路，到 松岗汽车站下车换乘：331路|629路|668路|868路区间2线|M242路|新通宝T1路|(松岗汽车站→上寮市场)，到达 目的地：上寮市场。
方案5： 共 34站，约耗时 1小时47分钟。 【光明新区中心医院】⇒长春花园⇒【上寮市场】
出发：在 光明新区中心医院乘坐M490路，到 长春花园下车换乘：629路|(长春花园→上寮市场)，到达 目的地：上寮市场。
方案6： 共 35站，约耗时 1小时51分钟。 【光明新区中心医院】⇒宝田医院⇒【上寮市场】
出发：在 光明新区中心医院乘坐M411路，到 宝田医院下车换乘：629路|M436路|(宝田医院→上寮市场)，到达 目的地：上寮市场。
方案7： 共 35站，约耗时 1小时51分钟。 【光明新区中心医院】⇒光明社保分局⇒【上寮市场】
出发：在 光明新区中心医院乘坐720路，M490路，到 光明社保分局下车换乘：M436路|(光明社保分局→上寮市场)，到达 目的地：上寮市场。
方案8： 共 35站，约耗时 1小时51分钟。 【光明新区中心医院】⇒松岗汽车站⇒【上寮市场】
出发：在 光明新区中心医院乘坐M490路，到 松岗汽车站下车换乘：331路|629路|668路|868路区间2线|M242路|新通宝T1路|(松岗汽车站→上寮市场)，到达 目的地：上寮市场。
方案9： 共 36站，约耗时 1小时53分钟。 【光明新区中心医院】⇒合水口居委⇒【上寮市场】
出发：在 光明新区中心医院乘坐M411路，到 合水口居委下车换乘：M436路|(合水口居委→上寮市场)，到达 目的地：上寮市场。
方案10： 共 36站，约耗时 1小时54分钟。 【光明新区中心医院】⇒松岗汽车站⇒【上寮市场】
出发：在 光明新区中心医院乘坐M490路，到 松岗汽车站下车换乘：331路|629路|668路|868路区间2线|M242路|新通宝T1路|(松岗汽车站→上寮市场)，到达 目的地：上寮市场。