方案1： 共 15站，约耗时 50分钟。 【中医院】⇒上海宾馆东⇒【松坪山总站】
出发：在 中医院乘坐216路，B812路环线_环线，到 上海宾馆东下车换乘：32路|(上海宾馆东→松坪山总站)，到达 目的地：松坪山总站。
方案2： 共 16站，约耗时 53分钟。 【中医院】⇒华强南⇒【松坪山总站】
出发：在 中医院乘坐216路，317路，32路，385路，38路，63路，M370路，N10路，到 华强南下车换乘：32路|(华强南→松坪山总站)，到达 目的地：松坪山总站。
方案3： 共 30站，约耗时 1小时35分钟。 【中医院】⇒市民中心⇒【松坪山总站】
出发：在 中医院乘坐38路，到 市民中心下车换乘：236路|(市民中心→松坪山总站)，到达 目的地：松坪山总站。
方案4： 共 30站，约耗时 1小时35分钟。 【中医院】⇒滨海之窗⇒【松坪山总站】
出发：在 中医院乘坐M370路，到 滨海之窗下车换乘：高峰专线122路|(滨海之窗→松坪山总站)，到达 目的地：松坪山总站。
方案5： 共 33站，约耗时 1小时46分钟。 【中医院】⇒红树林⇒【松坪山总站】
出发：在 中医院乘坐M370路，到 红树林下车换乘：236路|(红树林→松坪山总站)，到达 目的地：松坪山总站。
方案6： 共 34站，约耗时 1小时48分钟。 【中医院】⇒下沙1⇒【松坪山总站】
出发：在 中医院乘坐63路，N10路，到 下沙1下车换乘：236路|(下沙1→松坪山总站)，到达 目的地：松坪山总站。
方案7： 共 34站，约耗时 1小时47分钟。 【中医院】⇒下沙1⇒【松坪山总站】
出发：在 中医院乘坐63路，N10路，到 下沙1下车换乘：236路|(下沙1→松坪山总站)，到达 目的地：松坪山总站。
方案8： 共 35站，约耗时 1小时52分钟。 【中医院】⇒笔架山公园⇒【松坪山总站】
出发：在 中医院乘坐216路，317路，到 笔架山公园下车换乘：209路|(笔架山公园→松坪山总站)，到达 目的地：松坪山总站。
方案9： 共 37站，约耗时 1小时57分钟。 【中医院】⇒市二医院1⇒【松坪山总站】
出发：在 中医院乘坐216路，到 市二医院1下车换乘：209路|(市二医院1→松坪山总站)，到达 目的地：松坪山总站。
方案10： 共 50站，约耗时 2小时37分钟。 【中医院】⇒田贝四路⇒【松坪山总站】
出发：在 中医院乘坐63路，N10路，到 田贝四路下车换乘：209路|(田贝四路→松坪山总站)，到达 目的地：松坪山总站。