方案1： 共 54站，约耗时 2小时48分钟。 【中医院】⇒宝安交通运输局1⇒【上寮市场】
出发：在 中医院乘坐M370路，到 宝安交通运输局1下车换乘：M413路|(宝安交通运输局1→上寮市场)，到达 目的地：上寮市场。
方案2： 共 56站，约耗时 2小时55分钟。 【中医院】⇒福田水围村⇒【上寮市场】
出发：在 中医院乘坐317路，377路，到 福田水围村下车换乘：362路|(福田水围村→上寮市场)，到达 目的地：上寮市场。
方案3： 共 57站，约耗时 2小时56分钟。 【中医院】⇒蓝湾半岛⇒【上寮市场】
出发：在 中医院乘坐63路，N10路，到 蓝湾半岛下车换乘：362路|(蓝湾半岛→上寮市场)，到达 目的地：上寮市场。
方案4： 共 57站，约耗时 2小时58分钟。 【中医院】⇒蓝湾半岛⇒【上寮市场】
出发：在 中医院乘坐63路，N10路，到 蓝湾半岛下车换乘：362路|(蓝湾半岛→上寮市场)，到达 目的地：上寮市场。
方案5： 共 58站，约耗时 3小时0分钟。 【中医院】⇒红树林⇒【上寮市场】
出发：在 中医院乘坐M370路，到 红树林下车换乘：337路|362路|(红树林→上寮市场)，到达 目的地：上寮市场。
方案6： 共 58站，约耗时 2小时59分钟。 【中医院】⇒高级技校⇒【上寮市场】
出发：在 中医院乘坐317路，377路，385路，M370路，到 高级技校下车换乘：362路|(高级技校→上寮市场)，到达 目的地：上寮市场。
方案7： 共 60站，约耗时 3小时6分钟。 【中医院】⇒皇岗口岸⇒【上寮市场】
出发：在 中医院乘坐9路，N25路，到 皇岗口岸下车换乘：362路|(皇岗口岸→上寮市场)，到达 目的地：上寮市场。
方案8： 共 61站，约耗时 3小时10分钟。 【中医院】⇒鹿丹村⇒【上寮市场】
出发：在 中医院乘坐38路，到 鹿丹村下车换乘：337路|(鹿丹村→上寮市场)，到达 目的地：上寮市场。
方案9： 共 65站，约耗时 3小时22分钟。 【中医院】⇒宝安海雅百货⇒【上寮市场】
出发：在 中医院乘坐M370路，到 宝安海雅百货下车换乘：615路|629路|(宝安海雅百货→上寮市场)，到达 目的地：上寮市场。
方案10： 共 78站，约耗时 4小时1分钟。 【中医院】⇒宝安海雅百货⇒【上寮市场】
出发：在 中医院乘坐M370路，到 宝安海雅百货下车换乘：615路|629路|(宝安海雅百货→上寮市场)，到达 目的地：上寮市场。