方案1. 共 10站，约耗时 34分钟 。乘坐（839路 ），【七彩人生】上车，【南联天桥】下车。
沿途站点：七彩人生→坪西村天桥→坪西路口→低山村→新生社区→龙岗中心医院→双龙地铁站3→龙岗长途客运站→龙岗街道办→南联地铁站→南联天桥→到达 目的地：南联天桥。
方案2. 共 10站，约耗时 36分钟 。乘坐（309路 380A路 ），【七彩人生】上车，【南联天桥】下车。
沿途站点：七彩人生→坪西村天桥→坪西路口→低山村→新生社区→龙岗中心医院→双龙地铁站1→龙岗长途客运站→龙岗街道办→南联地铁站→南联天桥→到达 目的地：南联天桥。