方案1： 共 21站，约耗时 70分钟。 【第四十中学】⇒市环保局⇒【五爱市场】
出发：在 第四十中学乘坐290路，到 市环保局下车换乘：151路|173路|260路|503路|(市环保局→五爱市场)，到达 目的地：五爱市场。
方案2： 共 21站，约耗时 70分钟。 【第四十中学】⇒天后宫⇒【五爱市场】
出发：在 第四十中学乘坐290路，到 天后宫下车换乘：117路|227路|503路|(天后宫→五爱市场)，到达 目的地：五爱市场。
方案3： 共 22站，约耗时 73分钟。 【第四十中学】⇒北方医院⇒【五爱市场】
出发：在 第四十中学乘坐106路，175路，190路，190路区间，236路，290路，到 北方医院下车换乘：260路|(北方医院→五爱市场)，到达 目的地：五爱市场。
方案4： 共 22站，约耗时 71分钟。 【第四十中学】⇒敬宾街⇒【五爱市场】
出发：在 第四十中学乘坐290路，到 敬宾街下车换乘：227路|(敬宾街→五爱市场)，到达 目的地：五爱市场。
方案5： 共 23站，约耗时 75分钟。 【第四十中学】⇒辽宁中医⇒【五爱市场】
出发：在 第四十中学乘坐106路，290路，到 辽宁中医下车换乘：227路|(辽宁中医→五爱市场)，到达 目的地：五爱市场。
方案6： 共 24站，约耗时 79分钟。 【第四十中学】⇒沈阳北站⇒【五爱市场】
出发：在 第四十中学乘坐106路，236路，290路，到 沈阳北站下车换乘：503路|(沈阳北站→五爱市场)，到达 目的地：五爱市场。
方案7： 共 24站，约耗时 79分钟。 【第四十中学】⇒陵西二小区⇒【五爱市场】
出发：在 第四十中学乘坐106路，175路，190路，190路区间，290路，到 陵西二小区下车换乘：260路|(陵西二小区→五爱市场)，到达 目的地：五爱市场。
方案8： 共 25站，约耗时 80分钟。 【第四十中学】⇒小河沿⇒【五爱市场】
出发：在 第四十中学乘坐290路，到 小河沿下车换乘：117路|151路|173路|179路|219路|219路区间|273路|K802路|(小河沿→五爱市场)，到达 目的地：五爱市场。
方案9： 共 27站，约耗时 87分钟。 【第四十中学】⇒华山路珠江街⇒【五爱市场】
出发：在 第四十中学乘坐190路，190路区间，到 华山路珠江街下车换乘：125路|(华山路珠江街→五爱市场)，到达 目的地：五爱市场。
方案10： 共 27站，约耗时 88分钟。 【第四十中学】⇒华山路珠江街⇒【五爱市场】
出发：在 第四十中学乘坐190路，190路区间，到 华山路珠江街下车换乘：125路|(华山路珠江街→五爱市场)，到达 目的地：五爱市场。