方案1. 共 6站，约耗时 23分钟 。乘坐（154路 ），【省体院】上车，【中海国际社区】下车。
沿途站点：省体院→盛发花园→工农桥南→南京街长白西路→长白港湾站→下夹河→中海国际社区→到达 目的地：中海国际社区。
方案1： 共 5站，约耗时 20分钟。 【省体院】⇒工农桥南⇒【中海国际社区】
出发：在 省体院乘坐154路，到 工农桥南下车换乘：154路|301路|327路|(工农桥南→中海国际社区)，到达 目的地：中海国际社区。
方案2： 共 7站，约耗时 26分钟。 【省体院】⇒盛发花园⇒【中海国际社区】
出发：在 省体院乘坐154路，166路，244路，到 盛发花园下车换乘：154路|(盛发花园→中海国际社区)，到达 目的地：中海国际社区。
方案3： 共 7站，约耗时 26分钟。 【省体院】⇒长白港湾站⇒【中海国际社区】
出发：在 省体院乘坐154路，到 长白港湾站下车换乘：149路|154路|301路|327路|(长白港湾站→中海国际社区)，到达 目的地：中海国际社区。
方案4： 共 9站，约耗时 33分钟。 【省体院】⇒沙岗子⇒【中海国际社区】
出发：在 省体院乘坐154路，到 沙岗子下车换乘：149路|154路|301路|327路|(沙岗子→中海国际社区)，到达 目的地：中海国际社区。
方案5： 共 9站，约耗时 33分钟。 【省体院】⇒市第六医院⇒【中海国际社区】
出发：在 省体院乘坐166路，244路，到 市第六医院下车换乘：154路|(市第六医院→中海国际社区)，到达 目的地：中海国际社区。
方案6： 共 10站，约耗时 35分钟。 【省体院】⇒体育广场⇒【中海国际社区】
出发：在 省体院乘坐154路，到 体育广场下车换乘：154路|301路|327路|(体育广场→中海国际社区)，到达 目的地：中海国际社区。
方案7： 共 11站，约耗时 40分钟。 【省体院】⇒和平大街南七马路⇒【中海国际社区】
出发：在 省体院乘坐154路，到 和平大街南七马路下车换乘：154路|(和平大街南七马路→中海国际社区)，到达 目的地：中海国际社区。
方案8： 共 13站，约耗时 46分钟。 【省体院】⇒体育广场⇒【中海国际社区】
出发：在 省体院乘坐154路，到 体育广场下车换乘：154路|301路|327路|(体育广场→中海国际社区)，到达 目的地：中海国际社区。