方案1： 共 11站，约耗时 40分钟。 【皇姑公安分局】⇒兴工街北一路⇒【市体育局】
出发：在 皇姑公安分局乘坐预备役号专线，到 兴工街北一路下车换乘：282路|(兴工街北一路→市体育局)，到达 目的地：市体育局。
方案2： 共 11站，约耗时 38分钟。 【皇姑公安分局】⇒沈医二院⇒【市体育局】
出发：在 皇姑公安分局乘坐125路，到 沈医二院下车换乘：282路|(沈医二院→市体育局)，到达 目的地：市体育局。
方案3： 共 12站，约耗时 41分钟。 【皇姑公安分局】⇒皇寺广场⇒【市体育局】
出发：在 皇姑公安分局乘坐125路，267路，到 皇寺广场下车换乘：152路|(皇寺广场→市体育局)，到达 目的地：市体育局。
方案4： 共 12站，约耗时 42分钟。 【皇姑公安分局】⇒皇寺广场⇒【市体育局】
出发：在 皇姑公安分局乘坐125路，267路，到 皇寺广场下车换乘：152路|(皇寺广场→市体育局)，到达 目的地：市体育局。
方案5： 共 13站，约耗时 45分钟。 【皇姑公安分局】⇒铁路中学⇒【市体育局】
出发：在 皇姑公安分局乘坐预备役号专线，到 铁路中学下车换乘：296路|(铁路中学→市体育局)，到达 目的地：市体育局。
方案6： 共 17站，约耗时 58分钟。 【皇姑公安分局】⇒皇姑屯火车站⇒【市体育局】
出发：在 皇姑公安分局乘坐190路，190路区间，预备役号专线，到 皇姑屯火车站下车换乘：282路|(皇姑屯火车站→市体育局)，到达 目的地：市体育局。
方案7： 共 20站，约耗时 67分钟。 【皇姑公安分局】⇒小白楼⇒【市体育局】
出发：在 皇姑公安分局乘坐125路，267路，268路，到 小白楼下车换乘：282路|(小白楼→市体育局)，到达 目的地：市体育局。
方案8： 共 20站，约耗时 66分钟。 【皇姑公安分局】⇒小白楼⇒【市体育局】
出发：在 皇姑公安分局乘坐125路，267路，268路，到 小白楼下车换乘：282路|(小白楼→市体育局)，到达 目的地：市体育局。