方案1. 共 21站，约耗时 69分钟 。乘坐（223路 ），【朗明街浑南中路】上车，【体育广场】下车。
沿途站点：朗明街浑南中路→恒达路朗明街→在水一方社区→和泰东方园→万科花园新城→汽车制造厂→长青街泉园三路→长青街泉园一路→万泉实业公司→东方宾馆→翠园小区→热闹路大南街→五爱市场→五爱西区北→第七中学→顺通食街→大西菜行→十三纬路三经街→十三纬路五经街→十三纬路光荣街→十三纬路和平大街→体育广场→到达 目的地：体育广场。
方案1： 共 22站，约耗时 71分钟。 【朗明街浑南中路】⇒第七中学⇒【体育广场】
出发：在 朗明街浑南中路乘坐223路，到 第七中学下车换乘：223路|523路|(第七中学→体育广场)，到达 目的地：体育广场。
方案2： 共 22站，约耗时 71分钟。 【朗明街浑南中路】⇒恒达路朗明街⇒【体育广场】
出发：在 朗明街浑南中路乘坐223路，到 恒达路朗明街下车换乘：223路|(恒达路朗明街→体育广场)，到达 目的地：体育广场。
方案3： 共 23站，约耗时 75分钟。 【朗明街浑南中路】⇒十三纬路光荣街⇒【体育广场】
出发：在 朗明街浑南中路乘坐223路，到 十三纬路光荣街下车换乘：223路|282路|523路|(十三纬路光荣街→体育广场)，到达 目的地：体育广场。
方案4： 共 24站，约耗时 79分钟。 【朗明街浑南中路】⇒朗明街孤石路⇒【体育广场】
出发：在 朗明街浑南中路乘坐223路，到 朗明街孤石路下车换乘：223路|(朗明街孤石路→体育广场)，到达 目的地：体育广场。
方案5： 共 24站，约耗时 78分钟。 【朗明街浑南中路】⇒中山公园西⇒【体育广场】
出发：在 朗明街浑南中路乘坐223路，到 中山公园西下车换乘：115路|231路|(中山公园西→体育广场)，到达 目的地：体育广场。
方案6： 共 25站，约耗时 81分钟。 【朗明街浑南中路】⇒市文化宫⇒【体育广场】
出发：在 朗明街浑南中路乘坐223路，到 市文化宫下车换乘：152路|152路区间|154路|环路|(市文化宫→体育广场)，到达 目的地：体育广场。
方案7： 共 27站，约耗时 87分钟。 【朗明街浑南中路】⇒沈阳站南(南一马路)⇒【体育广场】
出发：在 朗明街浑南中路乘坐223路，到 沈阳站南(南一马路)下车换乘：152路|152路区间|223路|环路|(沈阳站南(南一马路)→体育广场)，到达 目的地：体育广场。