方案1： 共 9站，约耗时 34分钟。 【总站路】⇒沈医二院⇒【市体育局】
出发：在 总站路乘坐399路，到 沈医二院下车换乘：282路|(沈医二院→市体育局)，到达 目的地：市体育局。
方案2： 共 10站，约耗时 36分钟。 【总站路】⇒皇寺广场⇒【市体育局】
出发：在 总站路乘坐152路，399路，到 皇寺广场下车换乘：152路|(皇寺广场→市体育局)，到达 目的地：市体育局。
方案3： 共 12站，约耗时 41分钟。 【总站路】⇒沈阳站北⇒【市体育局】
出发：在 总站路乘坐123路，152路，399路，到 沈阳站北下车换乘：152路|(沈阳站北→市体育局)，到达 目的地：市体育局。
方案4： 共 12站，约耗时 41分钟。 【总站路】⇒沈阳站南(南一马路)⇒【市体育局】
出发：在 总站路乘坐123路，152路，到 沈阳站南(南一马路)下车换乘：152路|152路区间|(沈阳站南(南一马路)→市体育局)，到达 目的地：市体育局。
方案5： 共 16站，约耗时 54分钟。 【总站路】⇒沈阳北站⇒【市体育局】
出发：在 总站路乘坐262路，到 沈阳北站下车换乘：152路|(沈阳北站→市体育局)，到达 目的地：市体育局。