方案1： 共 4站，约耗时 19分钟。 【陆家浜路跨龙路】⇒老西门⇒【西藏南路宁海东路】
出发：在 陆家浜路跨龙路乘坐782路，到 老西门下车换乘：451路|(老西门→西藏南路宁海东路)，到达 目的地：西藏南路宁海东路。
方案2： 共 7站，约耗时 27分钟。 【陆家浜路跨龙路】⇒普安路延安东路⇒【西藏南路宁海东路】
出发：在 陆家浜路跨龙路乘坐782路，到 普安路延安东路下车换乘：782路|783路|(普安路延安东路→西藏南路宁海东路)，到达 目的地：西藏南路宁海东路。
方案3： 共 11站，约耗时 38分钟。 【陆家浜路跨龙路】⇒沪南路芳华路⇒【西藏南路宁海东路】
出发：在 陆家浜路跨龙路乘坐南新专线，到 沪南路芳华路下车换乘：451路|(沪南路芳华路→西藏南路宁海东路)，到达 目的地：西藏南路宁海东路。