方案1. 共 7站，约耗时 25分钟 。乘坐（576路 ），【浦东南路高科西路(长途客运东站)】上车，【三林塘(上南路三林路)】下车。
沿途站点：浦东南路高科西路(长途客运东站)→上南路浦东南路→上钢新村(上南路昌里路)→上南路德州路→杨思(上南路杨思路)→恒大桥(上南路海阳路)→中林(上南路华夏西路)→三林塘(上南路三林路)→到达 目的地：三林塘(上南路三林路)。
方案1： 共 8站，约耗时 31分钟。 【浦东南路高科西路(长途客运东站)】⇒上南路浦东南路⇒【三林塘(上南路三林路)】
出发：在 浦东南路高科西路(长途客运东站)乘坐576路，到 上南路浦东南路下车换乘：576路|(上南路浦东南路→三林塘(上南路三林路))，到达 目的地：三林塘(上南路三林路)。
方案2： 共 10站，约耗时 36分钟。 【浦东南路高科西路(长途客运东站)】⇒林梅新村(三林路上南路)⇒【三林塘(上南路三林路)】
出发：在 浦东南路高科西路(长途客运东站)乘坐576路，到 林梅新村(三林路上南路)下车换乘：576路|(林梅新村(三林路上南路)→三林塘(上南路三林路))，到达 目的地：三林塘(上南路三林路)。
方案3： 共 10站，约耗时 36分钟。 【浦东南路高科西路(长途客运东站)】⇒浦东南路华丰路⇒【三林塘(上南路三林路)】
出发：在 浦东南路高科西路(长途客运东站)乘坐576路，到 浦东南路华丰路下车换乘：576路|(浦东南路华丰路→三林塘(上南路三林路))，到达 目的地：三林塘(上南路三林路)。