方案1： 共 15站，约耗时 52分钟。 【江湾体育场站】⇒海伦路站⇒【延安西路站】
出发：在 江湾体育场站乘坐地铁10号线，地铁10号线支线，到 海伦路站下车换乘：地铁4号线|(海伦路站→延安西路站)，到达 目的地：延安西路站。
方案2： 共 18站，约耗时 60分钟。 【江湾体育场站】⇒虹桥路站⇒【延安西路站】
出发：在 江湾体育场站乘坐地铁10号线，地铁10号线支线，到 虹桥路站下车换乘：地铁3号线|地铁4号线|(虹桥路站→延安西路站)，到达 目的地：延安西路站。
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方案2： 共 18站，约耗时 60分钟。 【江湾体育场站】⇒虹桥路站⇒【延安西路站】
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