方案1. 共 7站，约耗时 26分钟 。乘坐（地铁3号线 ），【中潭路站】上车，【江湾镇站】下车。
沿途站点：中潭路站→上海火车站→宝山路站→东宝兴路站→虹口足球场站→赤峰路站→大柏树站→江湾镇站→到达 目的地：江湾镇站。
方案1： 共 8站，约耗时 30分钟。 【中潭路站】⇒上海火车站⇒【江湾镇站】
出发：在 中潭路站乘坐地铁3号线，地铁4号线，到 上海火车站下车换乘：地铁3号线|(上海火车站→江湾镇站)，到达 目的地：江湾镇站。
方案2： 共 10站，约耗时 37分钟。 【中潭路站】⇒殷高西路站⇒【江湾镇站】
出发：在 中潭路站乘坐地铁3号线，到 殷高西路站下车换乘：地铁3号线|(殷高西路站→江湾镇站)，到达 目的地：江湾镇站。
方案3： 共 10站，约耗时 37分钟。 【中潭路站】⇒镇坪路站⇒【江湾镇站】
出发：在 中潭路站乘坐地铁3号线，地铁4号线，到 镇坪路站下车换乘：地铁3号线|(镇坪路站→江湾镇站)，到达 目的地：江湾镇站。