方案1： 共 15站，约耗时 50分钟。 【东方体育中心站】⇒江苏路站⇒【虹桥火车站】
出发：在 东方体育中心站乘坐地铁11号线，地铁11号线支线，到 江苏路站下车换乘：地铁2号线|(江苏路站→虹桥火车站)，到达 目的地：虹桥火车站。
方案2： 共 16站，约耗时 53分钟。 【东方体育中心站】⇒交通大学站⇒【虹桥火车站】
出发：在 东方体育中心站乘坐地铁11号线，地铁11号线支线，到 交通大学站下车换乘：地铁10号线|(交通大学站→虹桥火车站)，到达 目的地：虹桥火车站。
方案3： 共 20站，约耗时 66分钟。 【东方体育中心站】⇒人民广场站⇒【虹桥火车站】
出发：在 东方体育中心站乘坐地铁8号线，到 人民广场站下车换乘：地铁2号线|(人民广场站→虹桥火车站)，到达 目的地：虹桥火车站。
方案4： 共 21站，约耗时 68分钟。 【东方体育中心站】⇒老西门站⇒【虹桥火车站】
出发：在 东方体育中心站乘坐地铁8号线，到 老西门站下车换乘：地铁10号线|(老西门站→虹桥火车站)，到达 目的地：虹桥火车站。
方案5： 共 26站，约耗时 83分钟。 【东方体育中心站】⇒世纪大道站⇒【虹桥火车站】
出发：在 东方体育中心站乘坐地铁6号线，到 世纪大道站下车换乘：地铁2号线|(世纪大道站→虹桥火车站)，到达 目的地：虹桥火车站。