方案1： 共 7站，约耗时 28分钟。 【东方体育中心站】⇒徐家汇站⇒【肇嘉浜路站】
出发：在 东方体育中心站乘坐地铁11号线，地铁11号线支线，到 徐家汇站下车换乘：地铁9号线|(徐家汇站→肇嘉浜路站)，到达 目的地：肇嘉浜路站。
方案2： 共 9站，约耗时 32分钟。 【东方体育中心站】⇒耀华路站⇒【肇嘉浜路站】
出发：在 东方体育中心站乘坐地铁8号线，到 耀华路站下车换乘：地铁7号线|(耀华路站→肇嘉浜路站)，到达 目的地：肇嘉浜路站。
方案3： 共 11站，约耗时 40分钟。 【东方体育中心站】⇒陆家浜路站⇒【肇嘉浜路站】
出发：在 东方体育中心站乘坐地铁8号线，到 陆家浜路站下车换乘：地铁9号线|(陆家浜路站→肇嘉浜路站)，到达 目的地：肇嘉浜路站。
方案4： 共 14站，约耗时 47分钟。 【东方体育中心站】⇒高科西路站⇒【肇嘉浜路站】
出发：在 东方体育中心站乘坐地铁6号线，到 高科西路站下车换乘：地铁7号线|(高科西路站→肇嘉浜路站)，到达 目的地：肇嘉浜路站。
方案5： 共 19站，约耗时 62分钟。 【东方体育中心站】⇒世纪大道站⇒【肇嘉浜路站】
出发：在 东方体育中心站乘坐地铁6号线，到 世纪大道站下车换乘：地铁9号线|(世纪大道站→肇嘉浜路站)，到达 目的地：肇嘉浜路站。