方案1： 共 11站，约耗时 39分钟。 【上海火车站】⇒海伦路站⇒【殷高东路站】
出发：在 上海火车站乘坐地铁4号线，到 海伦路站下车换乘：地铁10号线|地铁10号线支线|(海伦路站→殷高东路站)，到达 目的地：殷高东路站。
方案2： 共 21站，约耗时 70分钟。 【上海火车站】⇒陕西南路站⇒【殷高东路站】
出发：在 上海火车站乘坐地铁1号线，到 陕西南路站下车换乘：地铁10号线|地铁10号线支线|(陕西南路站→殷高东路站)，到达 目的地：殷高东路站。
方案3： 共 26站，约耗时 84分钟。 【上海火车站】⇒虹桥路站⇒【殷高东路站】
出发：在 上海火车站乘坐地铁3号线，地铁4号线，到 虹桥路站下车换乘：地铁10号线|地铁10号线支线|(虹桥路站→殷高东路站)，到达 目的地：殷高东路站。