方案1： 共 13站，约耗时 46分钟。 【环境监测中心】⇒竺山头⇒【高河塘】
出发：在 环境监测中心乘坐397路，到 竺山头下车换乘：397路|714路|729路|768路|785路|(竺山头→高河塘)，到达 目的地：高河塘。
方案2： 共 13站，约耗时 44分钟。 【环境监测中心】⇒招宝山派出所⇒【高河塘】
出发：在 环境监测中心乘坐374路，397路，到 招宝山派出所下车换乘：397路|(招宝山派出所→高河塘)，到达 目的地：高河塘。
方案3： 共 15站，约耗时 52分钟。 【环境监测中心】⇒北仑职高⇒【高河塘】
出发：在 环境监测中心乘坐397路，到 北仑职高下车换乘：397路|753路|768路|(北仑职高→高河塘)，到达 目的地：高河塘。
方案4： 共 15站，约耗时 52分钟。 【环境监测中心】⇒颜家⇒【高河塘】
出发：在 环境监测中心乘坐374路，397路，到 颜家下车换乘：397路|(颜家→高河塘)，到达 目的地：高河塘。