方案1： 共 31站，约耗时 1小时38分钟。 【倪家浦】⇒最良桥⇒【全民健身中心】
出发：在 倪家浦乘坐余姚405路，到 最良桥下车换乘：余姚205路|余姚403路城肖线|余姚403路梁周线|余姚405路|(最良桥→全民健身中心)，到达 目的地：全民健身中心。
方案2： 共 31站，约耗时 1小时39分钟。 【倪家浦】⇒余姚市政府⇒【全民健身中心】
出发：在 倪家浦乘坐余姚405路，到 余姚市政府下车换乘：余姚401路|余姚403路城肖线|余姚403路梁周线|余姚405路|(余姚市政府→全民健身中心)，到达 目的地：全民健身中心。
方案3： 共 31站，约耗时 1小时40分钟。 【倪家浦】⇒翁方村⇒【全民健身中心】
出发：在 倪家浦乘坐余姚405路，到 翁方村下车换乘：余姚405路|(翁方村→全民健身中心)，到达 目的地：全民健身中心。
方案4： 共 33站，约耗时 1小时44分钟。 【倪家浦】⇒兰墅桥村⇒【全民健身中心】
出发：在 倪家浦乘坐余姚405路，到 兰墅桥村下车换乘：余姚401路|余姚403路城肖线|余姚403路梁周线|余姚405路|(兰墅桥村→全民健身中心)，到达 目的地：全民健身中心。
方案5： 共 33站，约耗时 1小时46分钟。 【倪家浦】⇒王家⇒【全民健身中心】
出发：在 倪家浦乘坐余姚405路，到 王家下车换乘：余姚405路|(王家→全民健身中心)，到达 目的地：全民健身中心。
方案6： 共 35站，约耗时 1小时50分钟。 【倪家浦】⇒最良桥⇒【全民健身中心】
出发：在 倪家浦乘坐余姚405路，到 最良桥下车换乘：余姚205路|余姚403路城肖线|余姚403路梁周线|余姚405路|(最良桥→全民健身中心)，到达 目的地：全民健身中心。