方案1. 共 10站，约耗时 36分钟 。乘坐（14路 ），【人民公园】上车，【南阳体育公园】下车。
沿途站点：人民公园→丽都花园酒店(东)→工农路建设路口→市中心医院→光武路工农路口→光辉机械厂→光武路明山路口→万家园光武新村1→罗庄→万正阳光海岸→南阳体育公园→到达 目的地：南阳体育公园。
方案1： 共 11站，约耗时 38分钟。 【人民公园】⇒丽都花园酒店(东)⇒【南阳体育公园】
出发：在 人民公园乘坐14路，到 丽都花园酒店(东)下车换乘：14路|(丽都花园酒店(东)→南阳体育公园)，到达 目的地：南阳体育公园。
方案2： 共 13站，约耗时 44分钟。 【人民公园】⇒南阳府衙⇒【南阳体育公园】
出发：在 人民公园乘坐14路，3路，到 南阳府衙下车换乘：14路|6路|(南阳府衙→南阳体育公园)，到达 目的地：南阳体育公园。
方案3： 共 13站，约耗时 44分钟。 【人民公园】⇒宛城区法院⇒【南阳体育公园】
出发：在 人民公园乘坐1路，到 宛城区法院下车换乘：6路|(宛城区法院→南阳体育公园)，到达 目的地：南阳体育公园。
方案4： 共 13站，约耗时 44分钟。 【人民公园】⇒光武大桥⇒【南阳体育公园】
出发：在 人民公园乘坐14路，到 光武大桥下车换乘：14路|(光武大桥→南阳体育公园)，到达 目的地：南阳体育公园。
方案5： 共 16站，约耗时 54分钟。 【人民公园】⇒王府饭店⇒【南阳体育公园】
出发：在 人民公园乘坐22路，到 王府饭店下车换乘：6路|(王府饭店→南阳体育公园)，到达 目的地：南阳体育公园。
方案6： 共 17站，约耗时 58分钟。 【人民公园】⇒南阳府衙⇒【南阳体育公园】
出发：在 人民公园乘坐14路，3路，到 南阳府衙下车换乘：14路|6路|(南阳府衙→南阳体育公园)，到达 目的地：南阳体育公园。
方案7： 共 24站，约耗时 78分钟。 【人民公园】⇒火车站⇒【南阳体育公园】
出发：在 人民公园乘坐14路，1路，3路，到 火车站下车换乘：14路|6路|(火车站→南阳体育公园)，到达 目的地：南阳体育公园。