方案1. 共 24站，约耗时 77分钟 。乘坐（562路 ），【岗上镇政府】上车，【斗门】下车。
沿途站点：岗上镇政府→岗上镇供电所→荆林村口→合山村小学→合山村→上陈家村→徐家村口→下陈家村口→内湖村口→三山村口→迎富大道口→富山五路口→小蓝公交总站(樟溪村)→金沙大道口→小蓝经济开发区→金沙一路口→玉岸村→雄溪河→富山大道东口→省送变电公司→莲塘二中→莲西→莲西路→交警莲塘中队→斗门→到达 目的地：斗门。
方案1： 共 21站，约耗时 70分钟。 【岗上镇政府】⇒金沙一路口⇒【斗门】
出发：在 岗上镇政府乘坐562路，到 金沙一路口下车换乘：312路环线_环线|526路_环线|527路|536路|562路|809路|(金沙一路口→斗门)，到达 目的地：斗门。
方案2： 共 21站，约耗时 69分钟。 【岗上镇政府】⇒省送变电公司⇒【斗门】
出发：在 岗上镇政府乘坐562路，到 省送变电公司下车换乘：203路环线_环线|203路快|312路环线_环线|527路|562路|809路|809路短班路|(省送变电公司→斗门)，到达 目的地：斗门。
方案3： 共 23站，约耗时 75分钟。 【岗上镇政府】⇒金沙一路口⇒【斗门】
出发：在 岗上镇政府乘坐562路，到 金沙一路口下车换乘：312路环线_环线|526路_环线|527路|536路|562路|809路|(金沙一路口→斗门)，到达 目的地：斗门。
方案4： 共 23站，约耗时 74分钟。 【岗上镇政府】⇒莲西⇒【斗门】
出发：在 岗上镇政府乘坐562路，到 莲西下车换乘：203路环线_环线|312路环线_环线|526路_环线|527路|536路|562路|809路|809路短班路|(莲西→斗门)，到达 目的地：斗门。
方案5： 共 23站，约耗时 74分钟。 【岗上镇政府】⇒省送变电公司⇒【斗门】
出发：在 岗上镇政府乘坐562路，到 省送变电公司下车换乘：203路环线_环线|203路快|312路环线_环线|527路|562路|809路|809路短班路|(省送变电公司→斗门)，到达 目的地：斗门。
方案6： 共 24站，约耗时 79分钟。 【岗上镇政府】⇒玉岸村⇒【斗门】
出发：在 岗上镇政府乘坐562路，到 玉岸村下车换乘：312路环线_环线|526路_环线|527路|536路|562路|809路|809路短班路|(玉岸村→斗门)，到达 目的地：斗门。
方案7： 共 24站，约耗时 77分钟。 【岗上镇政府】⇒小蓝经济开发区⇒【斗门】
出发：在 岗上镇政府乘坐562路，到 小蓝经济开发区下车换乘：526路_环线|562路|809路|(小蓝经济开发区→斗门)，到达 目的地：斗门。
方案8： 共 24站，约耗时 77分钟。 【岗上镇政府】⇒金沙大道口⇒【斗门】
出发：在 岗上镇政府乘坐562路，到 金沙大道口下车换乘：526路_环线|536路|562路|809路|(金沙大道口→斗门)，到达 目的地：斗门。
方案9： 共 25站，约耗时 81分钟。 【岗上镇政府】⇒岗上镇供电所⇒【斗门】
出发：在 岗上镇政府乘坐562路，到 岗上镇供电所下车换乘：562路|(岗上镇供电所→斗门)，到达 目的地：斗门。
方案10： 共 27站，约耗时 87分钟。 【岗上镇政府】⇒澄碧湖⇒【斗门】
出发：在 岗上镇政府乘坐562路，到 澄碧湖下车换乘：527路|536路|562路|809路|809路短班路|西站定制2路快线|(澄碧湖→斗门)，到达 目的地：斗门。