方案1： 共 12站，约耗时 42分钟。 【市中心医院】⇒东街⇒【姚家坝】
出发：在 市中心医院乘坐17路，21路，54路，69路，到 东街下车换乘：32路|(东街→姚家坝)，到达 目的地：姚家坝。
方案2： 共 13站，约耗时 44分钟。 【市中心医院】⇒顺河街⇒【姚家坝】
出发：在 市中心医院乘坐55路，5路，68路，夜8路，到 顺河街下车换乘：32路|(顺河街→姚家坝)，到达 目的地：姚家坝。
方案3： 共 16站，约耗时 54分钟。 【市中心医院】⇒汉龙桥⇒【姚家坝】
出发：在 市中心医院乘坐5路，6路，夜28路，到 汉龙桥下车换乘：32路|(汉龙桥→姚家坝)，到达 目的地：姚家坝。
方案4： 共 20站，约耗时 67分钟。 【市中心医院】⇒长虹国际城南站⇒【姚家坝】
出发：在 市中心医院乘坐1路，夜8路，到 长虹国际城南站下车换乘：32路|(长虹国际城南站→姚家坝)，到达 目的地：姚家坝。