方案1. 共 4站，约耗时 18分钟 。乘坐（K145路 ），【舜义路舜宁路】上车，【龙奥北路奥体东路】下车。
沿途站点：舜义路舜宁路→舜义路舜贤路→奥龙观邸东门→奥龙观邸→龙奥北路奥体东路→到达 目的地：龙奥北路奥体东路。
方案1： 共 4站，约耗时 17分钟。 【舜义路舜宁路】⇒奥龙观邸⇒【龙奥北路奥体东路】
出发：在 舜义路舜宁路乘坐K145路，通勤快速巴士T3路，到 奥龙观邸下车换乘：K145路|K160路|(奥龙观邸→龙奥北路奥体东路)，到达 目的地：龙奥北路奥体东路。
方案2： 共 5站，约耗时 20分钟。 【舜义路舜宁路】⇒龙奥大厦北门⇒【龙奥北路奥体东路】
出发：在 舜义路舜宁路乘坐K145路，通勤快速巴士T3路，到 龙奥大厦北门下车换乘：K145路|K160路|(龙奥大厦北门→龙奥北路奥体东路)，到达 目的地：龙奥北路奥体东路。
方案3： 共 5站，约耗时 22分钟。 【舜义路舜宁路】⇒舜义路舜贤路⇒【龙奥北路奥体东路】
出发：在 舜义路舜宁路乘坐K145路，通勤快速巴士T3路，到 舜义路舜贤路下车换乘：K145路|(舜义路舜贤路→龙奥北路奥体东路)，到达 目的地：龙奥北路奥体东路。
方案4： 共 7站，约耗时 26分钟。 【舜义路舜宁路】⇒龙奥大厦北门⇒【龙奥北路奥体东路】
出发：在 舜义路舜宁路乘坐K145路，通勤快速巴士T3路，到 龙奥大厦北门下车换乘：K145路|K160路|(龙奥大厦北门→龙奥北路奥体东路)，到达 目的地：龙奥北路奥体东路。
方案5： 共 7站，约耗时 27分钟。 【舜义路舜宁路】⇒舜义路舜华南路⇒【龙奥北路奥体东路】
出发：在 舜义路舜宁路乘坐K145路，到 舜义路舜华南路下车换乘：K145路|(舜义路舜华南路→龙奥北路奥体东路)，到达 目的地：龙奥北路奥体东路。