方案1： 共 15站，約耗時 51分鐘。 【頌安巴士總站】⇒馬鞍山市中心⇒【和宜合道運動場】
出發：在 頌安巴士總站乘坐九巴286M路_環線，九巴87k路_環線，到 馬鞍山市中心下車換乘：九巴40x路|(馬鞍山市中心→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案2： 共 20站，約耗時 65分鐘。 【頌安巴士總站】⇒福安花園⇒【和宜合道運動場】
出發：在 頌安巴士總站乘坐九巴87k路_環線，到 福安花園下車換乘：九巴40x路|(福安花園→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。