方案1： 共 7站，約耗時 27分鐘。 【長青巴士總站】⇒大圍鐵路站⇒【新田圍巴士總站】
出發：在 長青巴士總站乘坐九巴249x路，到 大圍鐵路站下車換乘：九巴81m路|九巴87b路|(大圍鐵路站→新田圍巴士總站)，到達 目的地：新田圍巴士總站。
方案2： 共 8站，約耗時 30分鐘。 【長青巴士總站】⇒秦石邨⇒【新田圍巴士總站】
出發：在 長青巴士總站乘坐九巴249x路，到 秦石邨下車換乘：九巴81k路|九巴81m路|九巴87b路|(秦石邨→新田圍巴士總站)，到達 目的地：新田圍巴士總站。
方案3： 共 37站，約耗時 1小時57分鐘。 【長青巴士總站】⇒銘基書院⇒【新田圍巴士總站】
出發：在 長青巴士總站乘坐九巴43c路，到 銘基書院下車換乘：九巴87b路|(銘基書院→新田圍巴士總站)，到達 目的地：新田圍巴士總站。