方案1： 共 3站，約耗時 14分鐘。 【第一城總站】⇒沙田第一城⇒【青沙公路轉車站】
出發：在 第一城總站乘坐182路，九巴281a路，九巴82m路，九巴N182路，到 沙田第一城下車換乘：九巴286C路|(沙田第一城→青沙公路轉車站)，到達 目的地：青沙公路轉車站。
方案2： 共 4站，約耗時 17分鐘。 【第一城總站】⇒沙田第一城⇒【青沙公路轉車站】
出發：在 第一城總站乘坐182路，九巴281a路，九巴82m路，九巴N182路，到 沙田第一城下車換乘：九巴286C路|(沙田第一城→青沙公路轉車站)，到達 目的地：青沙公路轉車站。
方案3： 共 4站，約耗時 18分鐘。 【第一城總站】⇒沙田第一城⇒【青沙公路轉車站】
出發：在 第一城總站乘坐182路，九巴281a路，九巴82m路，九巴N182路，到 沙田第一城下車換乘：九巴286C路|(沙田第一城→青沙公路轉車站)，到達 目的地：青沙公路轉車站。
方案4： 共 5站，約耗時 21分鐘。 【第一城總站】⇒濱景花園⇒【青沙公路轉車站】
出發：在 第一城總站乘坐九巴84m路，到 濱景花園下車換乘：九巴286C路|(濱景花園→青沙公路轉車站)，到達 目的地：青沙公路轉車站。