方案1. 共 13站，約耗時 45分鐘 。乘坐（九巴30路 ），【林士德體育館】上車，【荃灣中心】下車。
沿途車站：林士德體育館→葵興鐵路站→葵興路葵興邨→葵湧光輝圍→葵湧健全街→大窩口鐵路站→悅來酒店→荃灣咸田街→戴麟趾夫人診所→荃灣富華街→福來邨永康樓→美環街→荃景花園→荃灣中心→到達 目的地：荃灣中心。
方案1： 共 12站，約耗時 41分鐘。 【林士德體育館】⇒葵湧健全街⇒【荃灣中心】
出發：在 林士德體育館乘坐九巴30路，九巴61m路，到 葵湧健全街下車換乘：九巴30路|(葵湧健全街→荃灣中心)，到達 目的地：荃灣中心。
方案2： 共 13站，約耗時 44分鐘。 【林士德體育館】⇒美環街⇒【荃灣中心】
出發：在 林士德體育館乘坐九巴30路，到 美環街下車換乘：過海隧巴934A路_環線|九巴230x路_環線|九巴30x路|九巴30路|九巴39m路_環線|(美環街→荃灣中心)，到達 目的地：荃灣中心。
方案3： 共 14站，約耗時 47分鐘。 【林士德體育館】⇒荃灣(如心廣場)⇒【荃灣中心】
出發：在 林士德體育館乘坐新界區專線小巴87K路，到 荃灣(如心廣場)下車換乘：新界區專線小巴95路|(荃灣(如心廣場)→荃灣中心)，到達 目的地：荃灣中心。
方案4： 共 14站，約耗時 48分鐘。 【林士德體育館】⇒荃景花園⇒【荃灣中心】
出發：在 林士德體育館乘坐九巴30路，到 荃景花園下車換乘：九巴30x路|九巴30路|九巴39m路_環線|新界區專線小巴95M路|新界區專線小巴95路|(荃景花園→荃灣中心)，到達 目的地：荃灣中心。
方案5： 共 14站，約耗時 49分鐘。 【林士德體育館】⇒美環街⇒【荃灣中心】
出發：在 林士德體育館乘坐九巴30路，到 美環街下車換乘：過海隧巴934A路_環線|九巴230x路_環線|九巴30x路|九巴30路|九巴39m路_環線|(美環街→荃灣中心)，到達 目的地：荃灣中心。
方案6： 共 14站，約耗時 49分鐘。 【林士德體育館】⇒荃灣富華街⇒【荃灣中心】
出發：在 林士德體育館乘坐九巴30路，到 荃灣富華街下車換乘：九巴30x路|九巴30路|九巴39m路_環線|(荃灣富華街→荃灣中心)，到達 目的地：荃灣中心。
方案7： 共 14站，約耗時 48分鐘。 【林士德體育館】⇒葵興鐵路站⇒【荃灣中心】
出發：在 林士德體育館乘坐九巴30路，九巴33a路，九巴43a路，九巴43路，九巴44m路，到 葵興鐵路站下車換乘：九巴30路|(葵興鐵路站→荃灣中心)，到達 目的地：荃灣中心。
方案8： 共 16站，約耗時 53分鐘。 【林士德體育館】⇒聖母領報堂⇒【荃灣中心】
出發：在 林士德體育館乘坐九巴30路，到 聖母領報堂下車換乘：九巴39a路_環線|九巴39m路_環線|(聖母領報堂→荃灣中心)，到達 目的地：荃灣中心。
方案9： 共 19站，約耗時 62分鐘。 【林士德體育館】⇒荃威花園總站⇒【荃灣中心】
出發：在 林士德體育館乘坐九巴30路，到 荃威花園總站下車換乘：九巴30x路|九巴30路|九巴39a路_環線|(荃威花園總站→荃灣中心)，到達 目的地：荃灣中心。
方案10： 共 23站，約耗時 76分鐘。 【林士德體育館】⇒戴麟趾夫人診所⇒【荃灣中心】
出發：在 林士德體育館乘坐九巴30路，九巴43路，到 戴麟趾夫人診所下車換乘：九巴30路|九巴39a路_環線|(戴麟趾夫人診所→荃灣中心)，到達 目的地：荃灣中心。