方案1： 共 22站，約耗時 73分鐘。 【林士德體育館】⇒葵湧健全街⇒【聯和墟總站】
出發：在 林士德體育館乘坐九巴30路，九巴61m路，到 葵湧健全街下車換乘：九巴278p路_環線|(葵湧健全街→聯和墟總站)，到達 目的地：聯和墟總站。
方案2： 共 24站，約耗時 79分鐘。 【林士德體育館】⇒葵湧健全街⇒【聯和墟總站】
出發：在 林士德體育館乘坐九巴30路，九巴61m路，到 葵湧健全街下車換乘：九巴278p路_環線|(葵湧健全街→聯和墟總站)，到達 目的地：聯和墟總站。
方案3： 共 35站，約耗時 1小時50分鐘。 【林士德體育館】⇒如心廣場總站⇒【聯和墟總站】
出發：在 林士德體育館乘坐九巴33a路，到 如心廣場總站下車換乘：九巴278p路_環線|(如心廣場總站→聯和墟總站)，到達 目的地：聯和墟總站。