方案1： 共 11站，約耗時 38分鐘。 【尚德廣場】⇒田園閣⇒【和宜合道運動場】
出發：在 尚德廣場乘坐新巴798B路，到 田園閣下車換乘：九巴47x路|新界區專線小巴403路|(田園閣→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案2： 共 12站，約耗時 41分鐘。 【尚德廣場】⇒田園閣⇒【和宜合道運動場】
出發：在 尚德廣場乘坐新巴798B路，到 田園閣下車換乘：九巴47x路|新界區專線小巴403路|(田園閣→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案3： 共 24站，約耗時 78分鐘。 【尚德廣場】⇒葵湧道荔景邨⇒【和宜合道運動場】
出發：在 尚德廣場乘坐九巴290A路，九巴290路，到 葵湧道荔景邨下車換乘：九巴36a路|(葵湧道荔景邨→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案4： 共 24站，約耗時 77分鐘。 【尚德廣場】⇒光輝圍⇒【和宜合道運動場】
出發：在 尚德廣場乘坐九巴290A路，九巴290路，到 光輝圍下車換乘：九巴36a路|九巴36m路|九巴40x路|九巴46p路|九巴46x路|九巴47x路|(光輝圍→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案5： 共 24站，約耗時 77分鐘。 【尚德廣場】⇒葵芳廣場⇒【和宜合道運動場】
出發：在 尚德廣場乘坐九巴290A路，九巴290路，到 葵芳廣場下車換乘：九巴36a路|九巴36m路|(葵芳廣場→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案6： 共 30站，約耗時 1小時35分鐘。 【尚德廣場】⇒豐力樓⇒【和宜合道運動場】
出發：在 尚德廣場乘坐九巴290A路，九巴290路，到 豐力樓下車換乘：九巴40P路|(豐力樓→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案7： 共 34站，約耗時 1小時49分鐘。 【尚德廣場】⇒葵湧道荔景邨⇒【和宜合道運動場】
出發：在 尚德廣場乘坐九巴290A路，九巴290路，到 葵湧道荔景邨下車換乘：九巴36a路|(葵湧道荔景邨→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案8： 共 34站，約耗時 1小時47分鐘。 【尚德廣場】⇒光輝圍⇒【和宜合道運動場】
出發：在 尚德廣場乘坐九巴290A路，九巴290路，到 光輝圍下車換乘：九巴36a路|九巴36m路|九巴40x路|九巴46p路|九巴46x路|九巴47x路|(光輝圍→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案9： 共 34站，約耗時 1小時48分鐘。 【尚德廣場】⇒葵芳廣場⇒【和宜合道運動場】
出發：在 尚德廣場乘坐九巴290A路，九巴290路，到 葵芳廣場下車換乘：九巴36a路|九巴36m路|(葵芳廣場→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案10： 共 40站，約耗時 2小時7分鐘。 【尚德廣場】⇒豐力樓⇒【和宜合道運動場】
出發：在 尚德廣場乘坐九巴290A路，九巴290路，到 豐力樓下車換乘：九巴40P路|(豐力樓→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。