方案1： 共 6站，约耗时 23分钟。 【窦桥湾】⇒汽车东站⇒【东七里站】
出发：在 窦桥湾乘坐147路，到 汽车东站下车换乘：112路|146路|159路|2路|505路|(汽车东站→东七里站)，到达 目的地：东七里站。
方案2： 共 6站，约耗时 23分钟。 【窦桥湾】⇒唐郢⇒【东七里站】
出发：在 窦桥湾乘坐130路，147路，302路，到 唐郢下车换乘：505路|(唐郢→东七里站)，到达 目的地：东七里站。
方案3： 共 9站，约耗时 32分钟。 【窦桥湾】⇒凌湾⇒【东七里站】
出发：在 窦桥湾乘坐130路，302路，到 凌湾下车换乘：159路|505路|(凌湾→东七里站)，到达 目的地：东七里站。
方案4： 共 10站，约耗时 37分钟。 【窦桥湾】⇒铜江路口⇒【东七里站】
出发：在 窦桥湾乘坐130路，302路，到 铜江路口下车换乘：112路|2路|(铜江路口→东七里站)，到达 目的地：东七里站。
方案5： 共 12站，约耗时 42分钟。 【窦桥湾】⇒生态公园⇒【东七里站】
出发：在 窦桥湾乘坐157路，301路，40路，到 生态公园下车换乘：505路|(生态公园→东七里站)，到达 目的地：东七里站。
方案6： 共 16站，约耗时 53分钟。 【窦桥湾】⇒省第二人民医院⇒【东七里站】
出发：在 窦桥湾乘坐157路，到 省第二人民医院下车换乘：159路|(省第二人民医院→东七里站)，到达 目的地：东七里站。