方案1： 共 8站，约耗时 29分钟。 【潘埠桥】⇒翠苑一区东⇒【沈塘桥】
出发：在 潘埠桥乘坐144路，到 翠苑一区东下车换乘：10路|(翠苑一区东→沈塘桥)，到达 目的地：沈塘桥。
方案2： 共 11站，约耗时 38分钟。 【潘埠桥】⇒学院路黄姑山⇒【沈塘桥】
出发：在 潘埠桥乘坐144路，到 学院路黄姑山下车换乘：197路|(学院路黄姑山→沈塘桥)，到达 目的地：沈塘桥。
方案3： 共 15站，约耗时 51分钟。 【潘埠桥】⇒西湖体育馆⇒【沈塘桥】
出发：在 潘埠桥乘坐144路，到 西湖体育馆下车换乘：101路|(西湖体育馆→沈塘桥)，到达 目的地：沈塘桥。