方案1. 共 18站，约耗时 60分钟 。乘坐（149路 ），【池华街公交站】上车，【姚家塘】下车。
沿途站点：池华街公交站→厚仁路池华街口→厚仁路墩祥街口→同仁家园南→大港桥→西陈村→西园路灯彩街口→西园路西园九路口→西园路西园七路口→西园路振华路口→西园路西园三路口→俞家村→万安大桥→花蒋路紫霞街口→文一西路花蒋路口→合建村→河渚桥→合建村南→姚家塘→到达 目的地：姚家塘。
方案1： 共 16站，约耗时 55分钟。 【池华街公交站】⇒蒋村商住区⇒【姚家塘】
出发：在 池华街公交站乘坐143路，到 蒋村商住区下车换乘：332路|(蒋村商住区→姚家塘)，到达 目的地：姚家塘。
方案2： 共 18站，约耗时 59分钟。 【池华街公交站】⇒合建村⇒【姚家塘】
出发：在 池华街公交站乘坐143路，149路，到 合建村下车换乘：149路|83路|83路区间|(合建村→姚家塘)，到达 目的地：姚家塘。
方案3： 共 18站，约耗时 60分钟。 【池华街公交站】⇒大港桥⇒【姚家塘】
出发：在 池华街公交站乘坐132路，149路，到 大港桥下车换乘：149路|(大港桥→姚家塘)，到达 目的地：姚家塘。
方案4： 共 19站，约耗时 62分钟。 【池华街公交站】⇒厚仁路墩祥街口⇒【姚家塘】
出发：在 池华街公交站乘坐149路，403路，到 厚仁路墩祥街口下车换乘：149路|(厚仁路墩祥街口→姚家塘)，到达 目的地：姚家塘。
方案5： 共 19站，约耗时 63分钟。 【池华街公交站】⇒合建村南⇒【姚家塘】
出发：在 池华街公交站乘坐149路，到 合建村南下车换乘：149路|83路|83路区间|(合建村南→姚家塘)，到达 目的地：姚家塘。
方案6： 共 19站，约耗时 62分钟。 【池华街公交站】⇒厚仁路池华街口⇒【姚家塘】
出发：在 池华街公交站乘坐144路，149路，到 厚仁路池华街口下车换乘：149路|(厚仁路池华街口→姚家塘)，到达 目的地：姚家塘。