方案1： 共 5站，约耗时 22分钟。 【林和东路】⇒广州火车东站总站⇒【体育东路】
出发：在 林和东路乘坐214路，233路，280路，302A路，45路，551路，810A路，810路，B19路，B20路，高峰快线24路，夜15路上半夜班，夜15路下半夜班，夜77路，夜78路，到 广州火车东站总站下车换乘：11路|45路|(广州火车东站总站→体育东路)，到达 目的地：体育东路。
方案2： 共 6站，约耗时 24分钟。 【林和东路】⇒天寿路⇒【体育东路】
出发：在 林和东路乘坐B19路，高峰快线28路，到 天寿路下车换乘：54路|(天寿路→体育东路)，到达 目的地：体育东路。
方案3： 共 11站，约耗时 40分钟。 【林和东路】⇒农科院⇒【体育东路】
出发：在 林和东路乘坐B19路，高峰快线28路，到 农科院下车换乘：813路|(农科院→体育东路)，到达 目的地：体育东路。