方案1： 共 14站，约耗时 48分钟。 【福州市政府】⇒仓山镇⇒【高盖山人行天桥】
出发：在 福州市政府乘坐106路，到 仓山镇下车换乘：190路|(仓山镇→高盖山人行天桥)，到达 目的地：高盖山人行天桥。
方案2： 共 15站，约耗时 52分钟。 【福州市政府】⇒省精神卫生中心⇒【高盖山人行天桥】
出发：在 福州市政府乘坐159路，到 省精神卫生中心下车换乘：190路|(省精神卫生中心→高盖山人行天桥)，到达 目的地：高盖山人行天桥。
方案3： 共 19站，约耗时 63分钟。 【福州市政府】⇒桥南(福州市二医院)⇒【高盖山人行天桥】
出发：在 福州市政府乘坐夜班1号线，到 桥南(福州市二医院)下车换乘：190路|(桥南(福州市二医院)→高盖山人行天桥)，到达 目的地：高盖山人行天桥。
方案4： 共 24站，约耗时 79分钟。 【福州市政府】⇒金山公交总站⇒【高盖山人行天桥】
出发：在 福州市政府乘坐97路，到 金山公交总站下车换乘：190路|(金山公交总站→高盖山人行天桥)，到达 目的地：高盖山人行天桥。
方案5： 共 28站，约耗时 89分钟。 【福州市政府】⇒卢滨路东⇒【高盖山人行天桥】
出发：在 福州市政府乘坐K3路，到 卢滨路东下车换乘：190路|(卢滨路东→高盖山人行天桥)，到达 目的地：高盖山人行天桥。
方案6： 共 34站，约耗时 1小时49分钟。 【福州市政府】⇒金山浦上公交枢纽站⇒【高盖山人行天桥】
出发：在 福州市政府乘坐117路，159路，到 金山浦上公交枢纽站下车换乘：190路|(金山浦上公交枢纽站→高盖山人行天桥)，到达 目的地：高盖山人行天桥。