方案1. 共 2站，约耗时 10分钟 。乘坐（19路 ），【福四中】上车，【帮洲长寿路口】下车。
沿途站点：福四中→河下路→帮洲长寿路口→到达 目的地：帮洲长寿路口。
方案1： 共 3站，约耗时 15分钟。 【福四中】⇒河下路⇒【帮洲长寿路口】
出发：在 福四中乘坐19路，到 河下路下车换乘：12路|19路|(河下路→帮洲长寿路口)，到达 目的地：帮洲长寿路口。
方案2： 共 4站，约耗时 19分钟。 【福四中】⇒马口⇒【帮洲长寿路口】
出发：在 福四中乘坐11路，316路，到 马口下车换乘：12路|(马口→帮洲长寿路口)，到达 目的地：帮洲长寿路口。
方案3： 共 5站，约耗时 21分钟。 【福四中】⇒苍霞嘉兴园⇒【帮洲长寿路口】
出发：在 福四中乘坐11路，50路，到 苍霞嘉兴园下车换乘：19路|(苍霞嘉兴园→帮洲长寿路口)，到达 目的地：帮洲长寿路口。
方案4： 共 6站，约耗时 24分钟。 【福四中】⇒苍霞嘉兴园⇒【帮洲长寿路口】
出发：在 福四中乘坐11路，50路，到 苍霞嘉兴园下车换乘：19路|(苍霞嘉兴园→帮洲长寿路口)，到达 目的地：帮洲长寿路口。
方案5： 共 7站，约耗时 26分钟。 【福四中】⇒轮工⇒【帮洲长寿路口】
出发：在 福四中乘坐19路，到 轮工下车换乘：19路|(轮工→帮洲长寿路口)，到达 目的地：帮洲长寿路口。
方案6： 共 9站，约耗时 32分钟。 【福四中】⇒中亭街⇒【帮洲长寿路口】
出发：在 福四中乘坐19路，到 中亭街下车换乘：12路|19路|(中亭街→帮洲长寿路口)，到达 目的地：帮洲长寿路口。
方案7： 共 11站，约耗时 40分钟。 【福四中】⇒文化宫(东方百货群升店)⇒【帮洲长寿路口】
出发：在 福四中乘坐11路，19路，316路，到 文化宫(东方百货群升店)下车换乘：19路|(文化宫(东方百货群升店)→帮洲长寿路口)，到达 目的地：帮洲长寿路口。
方案8： 共 14站，约耗时 47分钟。 【福四中】⇒桥南(福州市二医院)⇒【帮洲长寿路口】
出发：在 福四中乘坐50路，到 桥南(福州市二医院)下车换乘：12路|(桥南(福州市二医院)→帮洲长寿路口)，到达 目的地：帮洲长寿路口。
方案9： 共 16站，约耗时 55分钟。 【福四中】⇒安淡⇒【帮洲长寿路口】
出发：在 福四中乘坐19路，302路，316路，到 安淡下车换乘：19路|(安淡→帮洲长寿路口)，到达 目的地：帮洲长寿路口。
方案10： 共 24站，约耗时 77分钟。 【福四中】⇒龙华天桥(先施大厦)⇒【帮洲长寿路口】
出发：在 福四中乘坐106路，19路，到 龙华天桥(先施大厦)下车换乘：19路|(龙华天桥(先施大厦)→帮洲长寿路口)，到达 目的地：帮洲长寿路口。