方案1. 共 10站，约耗时 36分钟 。乘坐（36路 ），【市体训中心】上车，【阿金沟口】下车。
沿途站点：市体训中心→东洲交警大队→北龙凤→市检测中心→浑河路东→东洲桥南→东洲桥北→东洲→东洲大街→十中→阿金沟口→到达 目的地：阿金沟口。
方案1： 共 5站，约耗时 22分钟。 【市体训中心】⇒东洲⇒【阿金沟口】
出发：在 市体训中心乘坐11路，29路，36路，到 东洲下车换乘：36路|36路|604路|(东洲→阿金沟口)，到达 目的地：阿金沟口。
方案2： 共 11站，约耗时 39分钟。 【市体训中心】⇒十中⇒【阿金沟口】
出发：在 市体训中心乘坐36路，到 十中下车换乘：36路|604路|(十中→阿金沟口)，到达 目的地：阿金沟口。
方案3： 共 11站，约耗时 40分钟。 【市体训中心】⇒东洲交警大队⇒【阿金沟口】
出发：在 市体训中心乘坐11路，29路，36路，到 东洲交警大队下车换乘：36路|(东洲交警大队→阿金沟口)，到达 目的地：阿金沟口。
方案4： 共 13站，约耗时 46分钟。 【市体训中心】⇒浑河路中⇒【阿金沟口】
出发：在 市体训中心乘坐11路，29路，36路，到 浑河路中下车换乘：36路|(浑河路中→阿金沟口)，到达 目的地：阿金沟口。
方案5： 共 13站，约耗时 44分钟。 【市体训中心】⇒关口路⇒【阿金沟口】
出发：在 市体训中心乘坐36路，到 关口路下车换乘：36路|604路|(关口路→阿金沟口)，到达 目的地：阿金沟口。
方案6： 共 39站，约耗时 2小时4分钟。 【市体训中心】⇒北站⇒【阿金沟口】
出发：在 市体训中心乘坐36路，38路，到 北站下车换乘：36路|(北站→阿金沟口)，到达 目的地：阿金沟口。