方案1： 共 5站，约耗时 21分钟。 【绿新大市场(长沈路)】⇒飞跃路⇒【飞跃广场】
出发：在 绿新大市场(长沈路)乘坐144路，到 飞跃路下车换乘：121路|143路|221路|221路夜班|232路|251路|7路|(飞跃路→飞跃广场)，到达 目的地：飞跃广场。
方案2： 共 6站，约耗时 23分钟。 【绿新大市场(长沈路)】⇒东风南街⇒【飞跃广场】
出发：在 绿新大市场(长沈路)乘坐144路，到 东风南街下车换乘：143路|(东风南街→飞跃广场)，到达 目的地：飞跃广场。
方案3： 共 6站，约耗时 25分钟。 【绿新大市场(长沈路)】⇒兴顺路⇒【飞跃广场】
出发：在 绿新大市场(长沈路)乘坐144路，到 兴顺路下车换乘：121路|143路|193路|251路|(兴顺路→飞跃广场)，到达 目的地：飞跃广场。
方案4： 共 8站，约耗时 31分钟。 【绿新大市场(长沈路)】⇒兴顺路⇒【飞跃广场】
出发：在 绿新大市场(长沈路)乘坐144路，到 兴顺路下车换乘：121路|143路|193路|251路|(兴顺路→飞跃广场)，到达 目的地：飞跃广场。
方案5： 共 10站，约耗时 36分钟。 【绿新大市场(长沈路)】⇒吉大四院⇒【飞跃广场】
出发：在 绿新大市场(长沈路)乘坐144路，到 吉大四院下车换乘：121路|221路|221路夜班|232路|251路|321路|7路|(吉大四院→飞跃广场)，到达 目的地：飞跃广场。
方案6： 共 10站，约耗时 37分钟。 【绿新大市场(长沈路)】⇒奔驰路⇒【飞跃广场】
出发：在 绿新大市场(长沈路)乘坐144路，到 奔驰路下车换乘：143路|(奔驰路→飞跃广场)，到达 目的地：飞跃广场。