方案1. 共 16站，约耗时 52分钟 。乘坐（144路 ），【绿新大市场(长沈路)】上车，【泰来街】下车。
沿途站点：绿新大市场(长沈路)→十三局技校→力旺康景→飞跃路口→东风南街→飞跃路→奔驰路→一汽七号门→吉大四院→五站→一汽二号门→三站→欧亚车百→一站→正阳街→市政务中心→泰来街→到达 目的地：泰来街。
方案1： 共 17站，约耗时 58分钟。 【绿新大市场(长沈路)】⇒市政务中心⇒【泰来街】
出发：在 绿新大市场(长沈路)乘坐144路，到 市政务中心下车换乘：120路|144路|188路|234路|286路|副120路|(市政务中心→泰来街)，到达 目的地：泰来街。
方案2： 共 17站，约耗时 57分钟。 【绿新大市场(长沈路)】⇒十三局技校⇒【泰来街】
出发：在 绿新大市场(长沈路)乘坐144路，到 十三局技校下车换乘：144路|(十三局技校→泰来街)，到达 目的地：泰来街。
方案3： 共 17站，约耗时 57分钟。 【绿新大市场(长沈路)】⇒飞跃路口⇒【泰来街】
出发：在 绿新大市场(长沈路)乘坐144路，到 飞跃路口下车换乘：144路|188路|(飞跃路口→泰来街)，到达 目的地：泰来街。
方案4： 共 17站，约耗时 58分钟。 【绿新大市场(长沈路)】⇒一站⇒【泰来街】
出发：在 绿新大市场(长沈路)乘坐144路，到 一站下车换乘：120路|144路|188路|副120路|(一站→泰来街)，到达 目的地：泰来街。
方案5： 共 19站，约耗时 64分钟。 【绿新大市场(长沈路)】⇒华侨新村⇒【泰来街】
出发：在 绿新大市场(长沈路)乘坐144路，到 华侨新村下车换乘：144路|188路|286路|(华侨新村→泰来街)，到达 目的地：泰来街。
方案6： 共 19站，约耗时 63分钟。 【绿新大市场(长沈路)】⇒孟家公铁桥⇒【泰来街】
出发：在 绿新大市场(长沈路)乘坐144路，到 孟家公铁桥下车换乘：144路|(孟家公铁桥→泰来街)，到达 目的地：泰来街。
方案7： 共 20站，约耗时 66分钟。 【绿新大市场(长沈路)】⇒华侨新村⇒【泰来街】
出发：在 绿新大市场(长沈路)乘坐144路，到 华侨新村下车换乘：144路|188路|286路|(华侨新村→泰来街)，到达 目的地：泰来街。
方案8： 共 20站，约耗时 66分钟。 【绿新大市场(长沈路)】⇒开运街⇒【泰来街】
出发：在 绿新大市场(长沈路)乘坐144路，到 开运街下车换乘：120路|144路|188路|234路|286路|副120路|(开运街→泰来街)，到达 目的地：泰来街。